Calendrier des fruits et légumes de janvier

Le 7 janvier 201612468190 10206690886644836 1841020378 n 920x614

Calendrier utile du mois de janvier pour consommer de saison et responsable, illustré gratuitement par la dessinatrice Claire-Sophie qui nous pemet de cibler rapidement les  fruits et légumes de saison qui poussent en ce moment en France en incluant les Dom Tom français.

 

Il faut privilégier les fruits et légumes de saison, hos saison ils viennent de très loin. Et acheter local le plus possible pour  la tracabilité, la qualité  et  faire fonctionner l'économie locale française!

Les vitamines naturelles en hiver, c’est possible : oranges, mandarines…  Le poireau est un bon moyen d’allier vitamines, fibres, calcium et potassium. Le champignon est une bonne source d’antioxydants… Bref, en janvier, le choix est là, il y a de quoi réaliser des recettes et se régaler tout en gardant une bonne santé !

 

 

Pour changer de modèle alimentaire signez et partagez notre pétition

 

STOP au lobby de la grande distribution, OUI à l'économie locale

 

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Commentaires (2)

duffy-thomas
  • 1. duffy-thomas (site web) | 09/01/2016
Voir sur https://mrmondialisation.org/fruits-legumes-de-janvier-le-calendrier-de-saison/. Cordialement.
Emmeline
  • 2. Emmeline | 07/01/2016
J'adore! Comment peut-on se procurer ce calendrier?

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